你好，乳腺增生是一种良性增生，多以经期前后乳房肿块胀痛为主要表现。平时避免劳累生气熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。乳腺贴具有促进炎症消散、调节内分泌、促进血液循环、消肿、止痛的作用。
