老年人年纪大身体不好,吃点什么可以补补?

2025年05月05日 07:34
有2个网友回答
网友(1):

年纪大最好是食补或吃点中药成分的药,多吃点芹菜或菌类的菜,有助于提高免疫力,食补加藏宝也是个不错的选择,我以前也喝过宋一夫那藏宝,喝完感觉身体确实不一样,挺不错的你也可以给老人试试。

网友(2):

孝心可佳,可赞,但药补不如食补
阿胶,银耳,红枣,小米等食材都是滋补佳品,没必要和滋补液