正确的方法，我们推荐使用糖盐水，糖盐水能够一边补充能量，同时达到补充电解质的目的，从而保证我们身体的正常循环。 一平勺盐，四满勺糖，倒入一升水内，即可调配成脱水时，人体所需要的液体了。 特别提醒：身体发生脱水后，短时间内，不能大量喝白色开水，因为水跑不到细胞里，造成细胞的进一步水肿，会引起水中毒。
经脉给液越快越好，生理盐水快点。
多喝点水
