ubuntu如何和在windows里面拷贝文件

首先安装VM TOOL 在虚拟机的“VM”可以找到 ，之后把里面的文件复制到linux中， 然后解压， 进去文件夹。首先是root用户，右键打开vmware-install.pl 在“运行”那打勾。之后运行 命令行：./vmware-install.pl
后面会有很多“ENTER”慢慢敲
安装完之后呢你就可以直接从window 复制到虚拟机里 ，也可以从虚拟机复制到window。
希望对你有帮助吧，其他什么方法都很麻烦，设置共享文件什么的还是不要啦，还是这个办法最简单。

首先安装VM TOOL 在虚拟机的“VM”可以找到 ，之后把里面的文件复制到linux中， 然后解压， 进去文件夹。首先是root用户，右键打开vmware-install.pl 在“运行”那打勾。之后运行 命令行：./vmware-install.pl，后面会有很多“ENTER”慢慢敲，安装完之后呢你就可以直接从window 复制到虚拟机里 ，也可以从虚拟机复制到window。

具体如下：

电脑常见问题解决

1、无法自动识别硬盘控制器

使用非正版的个别操作系统光盘，在安装系统时，容易出现此错误。原因是非正版光盘自动加载的硬盘控制器驱动不符合电脑自身需要的驱动。这种情况就建议换正版光盘安装操作系统。

2、手动更新错误的驱动程序

windows操作系统正常使用，但手动更新驱动程序把硬盘控制器的驱动程序更新错误，导致此故障。解决方法是进入windows系统高级菜单，选择最后一次的正常配置，即可正常进入系统。

3、bios设置变化后所导致

windows操作系统正常，但是由于某些原因，用户修改了bios设置，导致0x0000007b故障。

我用的虚拟机是VMware，安装VMware tools之后windows和ubuntu系统将文件直接拖拽就生效了，但该功能不是完全稳定，有时候会失效，需重新安装或重新启动；另外一种就是设置共享文件夹，在windows下创建一个文件夹，在虚拟机中设置成共享就可以了，该共享文件夹会出现在ubuntu的/mnt/hgfs目录下。

用的是什么虚拟机软件？你的实体机安装的是windows还是Ubuntu？
如果只想拷贝文件，用U盘就行了。如果是虚拟机共享主机，那要看你的虚拟软件是什么了。
给个参考：http://blog.csdn.net/jiangjingui2011/article/details/6400710

Oracle VM有一个扩展包，你在菜单里可以安装扩展包，然后再虚拟机的设置里是可以设置的