开车的人要时刻关注路况，不管开的大车小车都比较费眼，费眼则耗费肝血，所以要注意多吃养肝明目的食物。谷类有：糯米、黑米、高粱、黍米等。肉类有：猪肝、鸡肝、羊肝、猪血、牛肉、猪肚、鲫鱼等。其他：桂圆、红枣、黑桃，也有一定的保健作用。
开大车的人要注意休息，饮食要有规律，口味不要太重，不要太油腻啦。
