脂肪60克相当多少卡路里.需要跑步运动多小时

2025年05月05日 20:38
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网友(1):

脂肪x9,540卡路里。一小时5公里的速度的话1个半小时左右。不过依据身体当时的状况,烧得不一定都是脂肪。