中药方面选择得甫的筎疏宁茶散结，安全。预防上；保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。2.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类3.多运动，防止肥胖提高免疫力。另外，规律的生活也会被此病打乱，比如劳累的时候，局部的乳房会由于情绪变化而痛得心烦。同时生活要注意生活作息规律、不熬夜、少生气，保持心情舒畅，这样对乳腺增生的治疗有很大的帮助。
一直痛吗
