首先，当家长实行家暴的时候，阴快速躲避逃跑，如果家里躲避不了，可以直接躲避，逃避，逃避，逃避，家居家，甚至可以直接跑去警察局，请求警察的帮助。
当你被家暴之后，可以在事后与家长进行协商，请求他们不要再次进行家暴，并们普及法律意识以及我国法律对未成年人的保护，如果这些都不管用，你可以请民警协助。
你也可以联系你家里的爷爷奶奶或者姥姥姥爷，让他们从中做出调停一般家里的长辈的话，他们还是要听的 。
