鸡皮疙瘩不能吃什么1、少吃辛辣的食物,避免上火,不能过度饮酒的。2、可以适当多吃水果蔬菜,可以佣毛婤-淑闰孀达到改善和去除的效果3、充分补充维生素A,最好是从食物中摄取4、一日三餐定时定量。番茄中含有一种特殊的果糖,可以促进身体中的酒精加速分解和吸收。在酒后一次性喝上300毫升以上,能让酒后晕眩的感觉慢慢消失,达到解酒的目的。而且一定要打成番茄汁,加上点食盐喝才有效。