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减脂期间，早上可以吃土司喝牛奶和吃鸡蛋吗？
减脂期间，早上可以吃土司喝牛奶和吃鸡蛋吗？
2025年05月06日 19:52
有5个网友回答
网友（1）：
当然可以了，减肥也是需要补充营养，维生素的，如果一味地减肥而忽略了补充，到最后伤害的只能是你自己的身体
网友（2）：
还可以吃牛肉，鸡蛋不要吃蛋黄哦！
网友（3）：
可以吃，吃之前喝杯水
网友（4）：
是可以的 建议少食多餐补充能量
网友（5）：
可以
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