骨折初期，饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌.食.酸..辣、燥.热、油.腻，尤不可过早.施以肥.腻.滋.补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。
在骨折后期，骨折病人在增加各种营养的同时还要多增加含钙营养 如，牛奶，豆制品，鱼等含钙质高的食物，另外要多活动身体，多晒太阳，因为晒太阳能促使人体钙的合成吸收，加速骨折愈合很有效果的。
在恢复期间，拆掉石.膏之后，建议外用一些传.统中.药，比较适合。正骨.活.血.膏，这是传统手工熬制的，比较好，口碑也一直不错。
还有需要格外说明的是，骨折期间还要少抽烟，最好不要抽烟，如果连二手烟都没有的话就最好了。吸烟会减慢骨.骼的愈合速度的。
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