点开窗口下方的技能后，右下角有球员特训，选择参加你要选的训练球员，然后点开始训练。然后你会发现，你的技能红条在增加。当然，这样的训练是需要消耗游戏币和球员的，当你的游戏币和球员足够多时，你就可以升级，当你想继续升级时就必须用技能卡突破极限，1到4级要45张技能卡，技能卡可以用点卷买（不是购物卷哦)，还可以从签到和活动拿到
点开训练后，右下角有球员特训，选择参加训练的球员（一个球员用一次），然后点开始训练。然后你会发现，你的技能红条在增加。当然，这样的训练是需要消耗游戏币和球员的，当你的游戏币和球员足够多时，你就可以升到4级了。
真心教学，望采纳，谢谢！！！
就训练啊，每次训练都要消耗球员，用越好的球员训练升级的越多，同时，球员所剩的时间越多升级的也越多，当前没有可用的球员就不能训练了
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