咱俩差不多情况，我身上有烫伤，留下疤痕，年纪也相仿，我的体会是越这样越要多接触人或找其他事情做转移注意力，少有时间胡思乱想，人群接触的多了就会从别人那里学到很多新鲜事物增加你的爱好而不用不死盯在这一方面！最好拖拖人介绍个一般的朋友结婚吧，那样就踏实了！希望能帮到你，望采纳！
阳光励志 推荐上戒色论坛
别看黄色的东西 害人害己
别自卑 男子汉 大丈夫 不要被社会上那种崇尚性的乱七八糟的风气带坏了 坚持自己
相信你不差的 好好努力 继续创业 总有一天会成功的
男人在我们十几岁到二十几岁是我们性能力最强，欲望最强的阶段，本身有需求是很正常的事情！
但是我们要学着调整心态，其实我们的性幻想过度对于我们并不好，很多长期不正确的观看爱情片会导致我们问题的出现，也会让我们心里过于敏感，而对于一些低级的敏感没有抵抗力和耐受度。
在早泄的锻炼里面心里脱敏中这是要调整的地方，对于我们心里性习惯性的早泄会有一定的影响，只是初步了解，不知道你现在的情况
建议调整心态或者尝试转移注意力，另外可以学习我的一节视频课做一个初期的调整锻炼
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