什么牌子的酸奶有利于减肥?光明的可以吗?

还有啊!我喝原味的想吐,草莓的会影响减肥吗?
2025年05月09日 13:18
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网友(1):

其实什么牌子的酸奶都可以的 建议买低脂酸奶 这样就能更少的摄入脂肪了 光靠喝酸奶是不可能达到减肥目的的 同时也要控制食欲 坚持就可以达到目的
希望你能成功