戒掉也不需要,不要频度太高就行,比如一个星期一两次都是正常的.请问年龄多大了,可以加强营养和锻炼.
关键是你戒得掉吗?为什么手淫?关键这就是你当下的生活,所以你戒不掉~还有就是告诉你,药剂师那里开的什么治肾亏补血气的药是没什么效果的~因为你的生活是你戒不掉的!
药物的一切效果都归属而你的生活质量!
如是手淫的原因,需中药调理了。
我擦,兄弟,同道中人啊,呵呵。。没你想的那么严重吧,,,没事的你按照楼上那个兄弟给你说的去看看老中医,。在多吃点壮阳的东西,海马便酒是不要喝了,可以吃点韭菜炒蛋和虾仁,这些都是很好的东西,希望可以帮到你。