地中海贫血应该禁忌什么食物

2025年05月07日 15:29

有3个网友回答

网友（1）：

少购买凉拌蔬菜，如凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌粉皮等，如想吃凉拌菜，一定要将蔬菜用开水反复烫洗冲净，佐料一定要干净新鲜，现用现做，切不可用已调制好的陈旧佐料。
不要在小摊上购买烧鸡、猪肘、香肠等熟肉制品，在商店购买也必须注意保质期，切不可使用保质期不明、已过保质期的食品。
地中海贫血患者要少吃冷饮;不要吃剩菜剩饭，特别是隔夜饭菜更不能吃;夏季饮食要少食过于油腻的食品，为了保证足量蛋白质的摄入，可吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼和豆腐;酸奶有助消化的作用且又含蛋白质、脂肪，可以适量食用。

网友（2）：

网友（3）：

顾名思义，别去地中海，要不然~~~~~呵呵开玩笑啦~

1．地中海贫血患者往往体虚，要慎起居，适寒温，注意预防外感；多进行户外活动进行适宜的体育锻炼，有助于增强体质和抗病能力。
2．进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。
3．应保持心情舒畅，乐观。