总路程4000多公里，一天步行8小时40公里，共需3个多月。沿318国道行走。准备一个70升以上的大包，帐篷、睡袋、衣物等等。
北京到拉萨共三千六百多公里呢。徒步的话，还是个不小的挑战。。
我没有那毅力，所以没走过，不过你可以试试看一些地图软件什么的，像腾讯地图这样的都可以，只要你输入起始地和目的地的名称，就能够帮你规划和提供出具体的路线了，都是可以帮你高清实景的显示出来的，还可以搜到你附近的小吃，旅店什么的。
希望能帮到你啊
望采纳啊
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024