没特殊办法的，只能用药控制，以平时预防和保养为主的，活血止痛类：盘龙七片、活血止痛胶囊、痛血康胶囊、腰痹通胶囊等等，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
